當你的生活只充滿了交易，你的喜怒哀樂只被一種誘因主導時，炒股情緒怎么去控制?你很難不被它牽來牽去。對于自己事業的專注怎么說也不是件壞事，但炒股情緒如果你把生命的所有喜怒都寄托其中，那么顯然，你失去了平衡，缺失了彈性（請一定把上面兩個詞牢記在心）。炒股情緒你只有一種歡喜，一種悲傷，甚至炒股情緒等待也是種煎熬（看看很多股票、期貨論壇，多少人嘆息，休息日為什么要休息呢，行情365天不是更好）。不可避免，你患得患失，你的心跟隨盈利而直入天堂，炒股情緒也跟隨虧損而直落地獄，所謂徘徊在天堂與地獄之間，你真的去過那兒嗎？一定不是，但你的情緒到過了。情緒何來如此大的波動？你的情緒被市場情緒帶動了。
 這時，我們說你失衡了，即你的情緒與市場情緒之間缺乏了保護，你變成了市場的影子，影子又被市場踩在腳下。這個世界從來都是這么矛盾，當你開小差、炒股情緒無法集中注意力的時候，我們大吼一聲：“做事情要專注！”一旦你把全部的精力都只集中在一點，而忽略了其他的重要問題時，我們又當頭棒喝：“別陷入執著與偏拗，要懂得平衡！”這其中的度究竟該如何拿捏？據說，這又是（另）一種平衡。平衡是種美好的愿望，但首先要創造平衡的機會。如同你站在一個滑梯上，雖然很努力地想站穩、想保持平衡，但最后還是很快地滑了下去。這炒股情緒并不說明你在這個過程中平衡能力不足，或者不夠努力，只不過站錯了地方。平衡是有方法的，最重要的是注意腳下的基石。這讓我想起當下的社會：當年，我們曾站在物質的低谷，企圖攀上精神的高峰；而今，每個人卻愿意掏空自己所有的精神，來為層層疊疊的物質添磚加瓦。我們從一個極端猛烈地修正到另一個極端。但無論以上兩種情況的哪一種，炒股情緒要創造充滿河蟹的社會，河床的砂礫地都顯得過于傾斜。