針對45歲以上人群的保險購買建議，以下是一篇結合最新信息和實用建議的文章：

隨著年齡的增長，特別是到了45歲以后，人們面臨的風險也隨之增加。此時，家庭責任重大，身體健康狀況可能出現變化，因此購買適當的保險顯得尤為重要。以下是三種適合45歲以上人士的保險保障，既好又實用。

第一種，意外傷害保險。中年人往往工作繁忙，生活壓力大，身體容易處于亞健康狀態。在這個階段，意外傷害保險是必不可少的。它能夠為因意外導致的身故或全殘提供賠償，從而確保在不幸發生時，家庭經濟不會受到毀滅性的打擊。對于經常出差或駕車出行的45歲人士來說，一份高額的意外傷害保險更是不可或缺。

第二種，健康保險。隨著年齡的增長，患病的概率也隨之增加。尤其是像癌癥這樣的重大疾病，治療費用高昂，很可能導致家庭財務陷入困境。一份合適的健康保險，如重疾險和醫療險的組合，能夠在關鍵時刻提供必要的醫療費用支持，減輕家庭的經濟負擔。需要注意的是，重疾險應盡早購買，因為保費會隨著年齡的增長而增加，而且某些疾病的發病率也會導致無法投保。

第三種，養老保險。對于45歲以上的個體而言，規劃養老金是非常重要的。養老保險可以幫助您在退休后維持一定的生活水平，確保老年生活無憂。考慮到長壽風險，即活得太長而資產耗盡的風險，投資返還型重疾險和理財險也是不錯的積累養老金的方式。這些保險產品不僅提供保障，還能在一定程度上抵御通貨膨脹對養老金的影響。

在選擇保險產品時，請務必根據自身的實際情況和經濟能力來規劃。保險是一種風險管理工具，也是一種財務規劃手段。合理的保險規劃能夠幫助您在不確定的未來中應對風險，讓生活更加安心。

45歲及以上的人士在購買保險時應優先考慮意外傷害、健康和養老三大類保險。通過合理配置這些保險產品，您可以為自己和家人構建一個更加穩固的安全網。隨著醫療科技的發展和人們對健康意識的提高，保險的作用越來越重要。及早規劃，不僅能更好地保障個人和家庭的利益，也能為未來的美好生活奠定堅實的基礎。