VOL指標是一種反映一定時期內市場平均成交情況的技術性指標，也被稱為成交量指標。它以成交量柱線和幾條簡單平均線組成，在成交量的柱條圖中形成的較為平滑的曲線來反映在一定時期內市場的平均成交情況。VOL指標的基本原理是通過平均一定時期內的成交量的和來彌補單日成交量受到突發因素影響的不足，從而更準確地反映多空力量的真實情況。

在股票市場中，VOL指標通常用于預測股票的動向。具體來說，可以通過觀察VOL指標的不同形態來判斷股票的活躍度、漲跌趨勢以及資金的進出情況。例如，當股票成交量大幅增加時，可能預示著股票活躍度增強，大量資金涌入；而當股票成交量大幅減少時，則可能意味著股票活躍度降低，部分資金退出。

值得注意的是，VOL指標在預測股票動向時不能單獨使用，應結合股票價格綜合考慮。時間參數的選擇對于VOL指標的準確性也有一定的影響，一般以10日作為采樣天數，但也可以根據實際情況選擇20日或30日作為采樣天數。

VOL指標作為一種重要的技術分析工具，可以幫助投資者更好地了解市場動態，預測股票走勢，從而做出更加明智的投資決策。