SAR指標，又稱為拋物線指標，是一種簡單易懂的趨勢指標。它通過計算股票價格的加速度和速度，來判斷股價的趨勢和反轉點。在股票投資中，SAR指標具有操作方便、較為準確的特點，是投資者常用的技術分析工具之一。

在實戰中，SAR指標可以用來判斷股票的趨勢和買賣點。當股價在SAR指標上方時，說明股價處于上升趨勢，可以持有或買入；當股價在SAR指標下方時，說明股價處于下降趨勢，應該賣出或觀望。SAR指標還可以用來設置止損點，以避免虧損擴大。

SAR指標的使用技巧口訣包括以下幾點：

關注SAR曲線的角度。向下傾斜大于45度時，空方力量強，股價可能下跌，應觀望；向上傾斜大于45度時，多方力量強，股價可能上漲，可持有。SAR曲線向下傾斜小于45度且橫盤3個月，股價突破曲線時，中期下跌趨勢結束，可買入。SAR曲線向上傾斜小于45度且橫盤3個月，空方力量衰弱，持股待漲較好。

關注SAR指標的圓圈位置。當股價上漲時，SAR的紅色圓圈位于股價下方時，應停止賣出；當股價下跌時，SAR的綠色圓圈位于股價的上方，預示此時可以重新買入。

觀察SAR指標的角度和圓圈位置，并結合其他技術指標和基本面分析相結合，才能做出更明智的決策。

除了以上技巧口訣之外，投資者還應注意SAR指標在強勁趨勢下較為有效，在盤整市場中可能會產生偽信號。在使用SAR指標進行投資決策時，應結合其他技術分析工具，如移動平均線、MACD等。當SAR指標與其他指標一起發出相同的信號時，交易信號會更可靠。

通過學習和使用SAR指標，并結合其他技術分析工具，投資者可以更好地把握股票的趨勢，提高交易的準確性和盈利空間。當然，投資者還應時刻注意市場環境和個股情況的變化，做出靈活的投資決策。