SAR指標，全稱為拋物線指標，是一種中短期技術分析工具，用于輔助投資者把握股票交易時機。該指標的操作簡便且預測相對準確，是時間和價格同樣重要的分析工具。

投資者在進行股票交易前需要設定止損價位，這是SAR指標的核心理念。止損價位會隨著股票價格的波動而隨時調整，以降低投資風險。過高或過低的止損價位都不能使投資者獲得利潤或起到控制風險的作用。

當股票價格由下往上突破SAR曲線時，代表股價具有上漲的趨勢，投資者可以考慮買入。若SAR曲線向上運動，股票價格也從SAR曲線向上突破，則代表股市具有強勁的上漲趨勢，投資者可以持股待漲。

相反，當股票價格由上往下突破SAR曲線時，投資者應盡快賣出股票以避免損失。在實際操作中，投資者可以根據SAR曲線的顏色來判斷股票的多空趨勢。當SAR曲線處于紅點上方時，表示股票處于多頭區間，上漲概率較大；當SAR曲線處于綠點下方時，表示股票處于空頭區間，下跌調整概率較大。

需要注意的是，SAR指標并非完美無缺，它和其他技術指標一樣存在部分誤導信息。在實際操作中，投資者還需結合其他指標和市場環境以及個股情況進行綜合分析。投資者還應注意SAR指標的參數設置，如起始統計周期、加速因子參數、加速因子增量和反向臨界參數等。這些參數會影響到SAR曲線的形狀和位置，進而影響到投資者的決策。

SAR指標作為一種較為可靠的分析工具，可以幫助投資者更好地把握股票交易時機。投資者仍需具備一定的基礎知識和實踐經驗，才能充分發揮SAR指標的作用。